ヨガインストラクター 林ゆみ Webサイト

Schedule

2017年12月のレッスンスケジュール

2017年12月のゆみyogaレッスンスケジュールのおしらせです。みなさまのご参加お待ちしております。

yoga Shakti @ なかのZERO西館 2階 和室

レッスン日 12/4(月)、12/18(月)
15:00~16:15 ハタヨガ

基本的なアーサナと呼吸法を行い心身のストレスを解消していきます。
身体を引き締めたい方や、柔軟性を高めたい、リラックスしたい方にオススメです。
初めての方も安心してご参加頂けます。

Fee 1回/1000円
場所 なかのZERO 西館 2階 和室
※ 予約不要となります。マットあれば御持参ください。なければタオルでokです。着替えるところがありますので動きやすい服装の上下などご準備ください。
※ 腰のしたに引く厚みのあるタオルやリラックスするためのタオルなどもあればご用意下さい。

受付開始:14:45頃 (開始15分前)

2017年11月のレッスンスケジュール

2017年11月のゆみyogaレッスンスケジュールのおしらせです。みなさまのご参加お待ちしております。

yoga Shakti @ なかのZERO西館 2階 和室

レッスン日 11/6(月)、11/20(月)
15:00~16:15 ハタヨガ

基本的なアーサナと呼吸法を行い心身のストレスを解消していきます。
身体を引き締めたい方や、柔軟性を高めたい、リラックスしたい方にオススメです。
初めての方も安心してご参加頂けます。

Fee 1回/1000円
場所 なかのZERO 西館 2階 和室
※ 予約不要となります。マットあれば御持参ください。なければタオルでokです。着替えるところがありますので動きやすい服装の上下などご準備ください。
※ 腰のしたに引く厚みのあるタオルやリラックスするためのタオルなどもあればご用意下さい。

受付開始:14:45頃 (開始15分前)